CONSULTA 08: "¿IMPOTENCIA?"

16:58

Hola a todos, prefiero no decir mi nombre así que me llamaré Capricornio. Pues veréis llevo casado un par de años y siempre he funcionado bien en cuanto al sexo se refiere, pero últimamente no consigo “que la cosa se venga arriba”. Supongo que no tengo que decir mucho más y que ya os hacéis cargo de mi problema. Estoy desesperado, ¿Qué puedo hacer?.

RESPUESTA: Bueno Capricornio, lo primero tranquilizarte y decirte que esto es  más normal de lo que crees y que no hay que avergonzarse por eso. En casos como el tuyo el primer paso debería ser ir a tu médico ya que en situaciones similares lo primero que hay que descartar es una causa física. Si se da este supuesto el propio médico te dirá que hacer.

La otra opción es que no tenga una causa física y que sea psicológica en ese sentido yo me decantaría por dos causas principales:

Estrés: Quizá en los últimos tiempos las presiones sociales o laborales te están agobiando más de la cuenta y esa incapacidad de desconectar repercute en tu apetito sexual y por tanto en la erección.

Rutina: La rutina en la pareja también puede reducir ese apetito sexual.

A continuación te dejo algunos consejillos que puedes probar pero si el problema persiste mi consejo es que acudas a un profesional de la psicólogía especializado.

• Busca mejorar tu calidad de vida, haz cosas que te gusten y te llenen y evita los excesos y la preocupaciones. 
• Intenta no hacer una montaña de tu problema: A mayor preocupación, más ansiedad y más dificulta la erección. De manera que cuanto más te preocupes más te costará alcanzar la excitación plena.
• Habla con tu pareja e intenta buscar soluciones con ella. 
• No dramatices. 
• Para evitar la rutina tira de imaginación 

Espero haberte ayudado, un saludo y ánimo Capricornio.


Pedro Cortés




Imagen. Autor: Desconocido. Tomada prestada de fuente.

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